Irina Conu

Psihoterapeut centrat pe persoana

Dorinţa de a înţelege lumile interioare ale celorlalţi, de a avea un sens despre ceea se află dincolo de modul în se comportă şi acţionează oamenii, a fost o nevoie care a fost cu mine încă din copilărie.

Pe parcursul dezvoltării mele personale şi profesionale, m-am lăsat fascinată de a explora ce anume îi face pe oamenii din epoci şi timpuri trecute şi totodată pe oamenii cu care am interacţionat în diferite contexte, să afirme că viaţă merită trăită. M-am întrebat cum este posibilă schimbarea pentru a simţi că trăim o viaţă bună şi satisfăcătoare.

Descopăr în fiecare zi, cu uimire, că suntem atât de diferiţi în trăirile şi în semnificaţiile acestora. Pot observa totodată şi cum nevoile noastre ne aduc într-un spaţiu comun şi familiar, unde putem face loc în relaţii pentru siguranţă şi încredere, pentru a fi văzuţi, auziţi şi primiţi aşa cum suntem.

Carl Rogers spunea cândva: „Dacă reușești să înțelegi o persoană în modul ei de a fi, dacă ești în stare să intri în lumea ei privată și să vezi cum se vede viața de acolo, dispare orice încercare de a face judecăți, de a evalua și poate apărea “riscul” să te schimbi tu, să fii influențat în atitudine și în personalitate.”

Din cadrul terapiei centrate pe persoană, te invit sa explorăm împreună lumea ta, într-un cadru liber şi protejat, cu blândeţe şi acceptare, în cadrul unei relaţii terapeutice calde şi empatice. Să încetinim ritmul şi să facem spaţiu, lăsându-ne să spunem bun venit, la tot ceea ce vine. Totodată folosesc terapia prin focusing pentru un mai bun contact al minţii cu simţul corporal, reconectându-ne la felul în care corpul ştie deja, la înţelepciunea abia simţită a felt sensului. Lucrul cu metaforele, simbolurile şi poveştile prin sandtray şi sandplay vor aduce mai multă claritate şi orientare în călătoria către sine.

Fiind o persoană curioasă de a descoperi locuri şi spaţii noi, atât fizice cât şi spirituale, sunt pasionată de muzică, artă şi teatru. Studiul pianului în primii opt ani de şcoală m-a purtat prin intermediul sunetelor în diferite culturi, epoci şi timpuri. Schiul, înotul, patinajul, mersul pe munte sunt pasiuni care mă însoţesc din copilărie şi care mă fac să mă simt parte din universul mare şi tainic care ne înconjoară.