Noutati Clinica Sens

Clinica Sens de Psihosomatică, Psihoterapie Adulți, Copii si Adolescenți este dedicată sănătății și bunăstării tale mentale și emoționale. Pe această pagină, veți găsi cele mai recente informații despre evenimentele, programele și serviciile noastre, precum și articole relevante despre sănătatea mintală și psihosomatică.

Stimă de sine vs. imagine de sine: de ce contează diferența

Folosim uneori termenii „stimă de sine” și „imagine de sine” ca și cum ar însemna același lucru. În realitate, este vorba despre două procese psihologice diferite, care se influențează reciproc, dar care merită înțelese separat, mai ales dacă vrei să lucrezi conștient la relația cu tine însuți. Ce este imaginea

Detalii »

Vacanța oprește zgomotul. Ianuarie ne arată ce rămâne.

De ce ne simțim mai obosiți sau mai anxioși după vacanță? Pentru mulți oameni, întoarcerea din vacanță vine cu o surpriză neplăcută:în loc de energie și bună dispoziție, apare oboseala, neliniștea sau o stare de „nu sunt bine, dar nu știu de ce”. Dacă ți s-a întâmplat asta, nu ești

Detalii »

Lumini și umbre de sărbători

Pentru mulți, Crăciunul înseamnă lumină, apropiere și ritualuri festive alături de cei dragi, însă pentru alții perioada sărbătorilor poate deveni apăsătoare. Dacă faci parte din categoria celor care traversează cu dificultate luna decembrie, nu este nimic în neregulă cu tine. De cele mai multe ori, nu vorbim despre o problemă

Detalii »

Floriile – Intrarea unei noi conștiințe. Vindecarea ca drum interior

Intrarea în Ierusalim simbolizează, din perspectivă psihologică, pătrunderea unei noi atitudini în conștiință. Este momentul în care începem să privim viața cu mai multă speranță și sens. Duminica Floriilor, în tradiția creștină, marchează intrarea lui Iisus în Ierusalim – un moment încărcat de simbolism, care, din perspectivă psihologică, poate fi privit ca

Detalii »

Impactul Emoțional pe care il are Valentine’s Day în Relațiile de Cuplu

Ziua Îndrăgostiților este un moment al anului încărcat de emoții, așteptări și, uneori, presiuni sociale. Pentru unii, este o ocazie de a celebra iubirea, iar pentru alții, poate fi un prilej de reflecție asupra singurătății sau relațiilor trecute. Indiferent de statutul relațional, Valentine’s Day poate avea un impact emoțional semnificativ,

Detalii »

Logopedia: Drumul către o comunicare eficientă și încredere în sine​

Logopedia este știința care se ocupă de prevenirea, evaluarea și tratarea tulburărilor de limbaj și comunicare, adresându-se atât copiilor, cât și adulților. Fie că e vorba despre dificultăți de pronunție, întârzieri de vorbire, probleme de ritm și fluență (cum ar fi bâlbâiala), sau dificultăți de înțelegere și exprimare a limbajului,

Detalii »

Atacurile de panică: Cauze comune și cele mai bune metode de tratament

Tulburarea de panică este o problemă de sănătate mintală care afectează milioane de oameni la nivel global, caracterizată prin atacuri de panică recurente și neașteptate. Această afecțiune poate genera o frică intensă și simptome fizice copleșitoare, care apar brusc, fără o cauză aparentă. Pentru cei care suferă de această tulburare,

Detalii »

Cum Poți Gestiona Stresul: Soluții Rapide și Ușor de Aplicat

Stresul a devenit una dintre cele mai comune probleme ale societății moderne, afectând sănătatea fizică și mentală a multor oameni. De la termene limită la locul de muncă până la griji legate de viața personală, stresul își face simțită prezența în moduri variate și, uneori, imprevizibile. Răspunsul nostru la stres

Detalii »